之前陽(yáng)臺(tái)上種了點(diǎn)菊花，想問(wèn)問(wèn)菊花茶的功效和作用？喝菊花茶好嗎？是所有人都適合喝菊花茶嗎？
對(duì)于經(jīng)常用眼的美眉可以喝點(diǎn)菊花茶，起到緩解眼部疲勞的作用。一般日常上火了可以喝點(diǎn)菊花茶，清熱解火，促進(jìn)美容。在這里我要告訴樓主，我不是很清楚樓主家種的是什么品種的菊花，但是選擇菊花時(shí)要選擇花萼偏綠色的菊花，選購(gòu)時(shí)可以用手摸一摸，順滑、松軟的則是好的菊花。當(dāng)然并不是每個(gè)人都是適合喝菊花的，不清楚自己體質(zhì)的人不要喝菊花茶了。
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其實(shí)很多人會(huì)覺(jué)得夏天和菊花是絕配，夏天就應(yīng)該多喝點(diǎn)菊花茶祛暑清熱，其實(shí)不然，喝菊花茶要注意，不能過(guò)多，多了容易傷胃。菊花性涼，所以虛寒體質(zhì)、平時(shí)怕冷、手腳冰涼的人不適合使用。菊花茶具有解除眼部疲勞，精心養(yǎng)神、清熱解火、美容養(yǎng)顏、減肥等功效。
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